Ecco un bel video divertente della gente di Google. Se le dita e i tendini fanno male dopo un intenso lavoro al computer e la navigazione, prova a Chromercise!
Do your wrists and tendons ache at the end of a long workday? Do you find yourself cracking your knuckles to “limber up” in preparation for drafting a particularly lengthy document or surfing through an exceptionally complex online shopping transaction? Do you ever stare at your fingers and wonder whether your own physical limitations are preventing you from experiencing the full glories of what the web has to offer?
Hai ragione. Hai un problema. E Chromercise è la soluzione.
Qualche parola di cautela: assicurati di allungare prima e dopo "Chromercising" e ti consigliamo di provare le mosse complesse alla fine del video dell'allenamento solo dopo aver imparato i movimenti fondamentali della prima metà. Inoltre, ti consigliamo vivamente di utilizzare i polsini delle dita per sicurezza e comfort durante l'allenamento.
E soprattutto, ricorda che il successo di qualsiasi programma di fitness deriva dal livello di impegno del partecipante. Allenarsi e rafforzare le dita per una navigazione veloce sul web è un cambiamento di stile di vita; non puoi aspettarti una trasformazione completa durante la notte.
Un ottimo modo per assicurarti di seguire l'allenamento è di incorporare Chromercise nella tua routine quotidiana combinandolo con altre attività comuni.
Goditi il video e la musica!
Tramite Google India Blogs.
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