CareUEyes è un software gratuito per la cura degli occhi per Windows 10/8/7. La stanchezza e il disagio degli occhi negli occhi sono alcuni dei problemi più comuni con le persone al giorno d'oggi, e il motivo è l'aumento dell'uso di sistemi informatici e altri gadget. Mentre i sistemi informatici oggi sono bassi alle radiazioni e non sono poi così dannosi, ma il problema in realtà è la vicinanza allo schermo e la fissano per lunghe ore senza battere ciglio agli occhi. I problemi più comuni riportati dagli utenti di dispositivi digitali includono secchezza oculare, affaticamento degli occhi, mal di testa, occhi stanchi o lacrimazione, ecc. Essere consapevoli dei problemi di salute che un utente di computer può affrontare è molto importante al primo posto. Controllate anche questo strumento di sensibilizzazione che aiuta gli utenti a ridurre i problemi di salute.
Mentre tutti noi sappiamo che sedersi di fronte al sistema informatico per lunghe ore influenzerà i nostri occhi e sappiamo anche che fare pause frequenti è molto importante per mantenere l'occhio-salute, spesso ci incuriamo di farlo. Per fortuna, ci sono alcuni programmi come CareUEyes.
CareUEyes Eye Care Software
CareUEyes è un programma appositamente progettato per gli utenti avidi di computer. Come indica il nome, si tratta di un software per la cura degli occhi che presenta un promemoria di interruzione, un dimmer dello schermo e un filtro per la luce blu.
Sai cosa ferisce davvero i nostri occhi mentre usi un computer? Come accennato in precedenza, la prima cosa è la vicinanza allo schermo, la seconda cosa sono le lunghe ore fissate allo schermo, e la terza è la luce blu dello schermo del computer. CareUEyes è una soluzione a tutti e tre questi problemi.
Timer di riposo
Questo è il tuo promemoria per la pausa. Puoi impostare il timer di riposo qui in questo programma e ti darà una notifica sul desktop. CareUEyes è un programma semplice con un'interfaccia molto pulita. Il pannello di sinistra mostra le uniche quattro opzioni disponibili. Fai clic sul Tempo di riposo e imposta il timer di riposo secondo le tue preferenze. Attiva il pulsante verde una volta che hai impostato l'ora. Un tempo di 45 minuti è idealmente buono, ma se stai affrontando più affaticamento e sforzo dell'occhio, tienilo per 30 minuti.
Fai clic su Continua a lavorare quando trovi gli occhi rilassati e senti di iniziare di nuovo il lavoro.
Display
Tendiamo a guardare lo schermo del nostro computer per lunghe ore senza nemmeno battere gli occhi, quindi è molto importante impostare la luminosità e la temperatura del colore dello schermo corrette. Dalla scheda Visualizza del programma CareUEyes, è possibile regolare la luminosità e il calore dello schermo.
È possibile ridurre l'esposizione alla luce blu riducendo la luminosità o lo schermo e la temperatura del colore. Come da questo programma, la temperatura di colore 5000K è adatta per l'uso in ufficio.
Preferenze
Questa è la terza scheda in cui è possibile regolare le preferenze di questo programma come l'aggiornamento, aggiungendo il programma all'avvio del PC, icona del vassoio, icona del desktop, ecc.
Ricorda che le radiazioni dai nostri schermi di computer non sono a livelli pericolosi, ma possono certamente influenzare i nostri occhi a lungo termine.
Consigli per prevenire l'affaticamento degli occhi dall'uso del computer
Mentre CareUEyes ti aiuterà a prenderti cura dei tuoi occhi mentre lavori ai sistemi informatici, ci sono altri suggerimenti per prevenire l'affaticamento degli occhi.
- Tieni il tuo PC / laptop ad almeno 20-26 pollici di distanza dai tuoi occhi.
- Ti aiuta anche a tenere il PC poco sotto il livello degli occhi.
- Prova a battere le palpebre e sposta gli occhi a fuoco almeno ogni venti minuti.
- Indossare occhiali per computer dotati di filtro a luce blu. Questi occhiali bloccano la luce blu che emerge dallo schermo del computer e riducono l'affaticamento degli occhi molto bene.
- Fare esercizi per gli occhi e seguire una buona dieta è anche molto importante per mantenere gli occhi sani.
Il rilassamento è un aspetto molto importante del rimanere in salute. Tutti noi sappiamo che prendere brevi pause è molto importante mentre si lavora su PC, ma di solito dimentichiamo cose del genere quando siamo immersi nel nostro lavoro. Prendersi una pausa di pochi minuti ti aiuterà anche a mantenere gli occhi sani. Scarica CareUEyes Qui e lascia che il programma si prenda cura dei tuoi occhi mentre lavori su un PC. Potresti anche voler dare un'occhiata a questa Guida all'elaborazione sana per dipendenti e datori di lavoro.
Eyes Relax e Pause4Relax sono strumenti simili che potresti voler dare un'occhiata.
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