La disintossicazione è importante, che si tratti del tuo corpo o dei tuoi account digitali. Di proposito o no, spesso creiamo tanti account su vari siti web, lasciamo le nostre credenziali e dimentichiamo. Difficilmente ricordiamo i conti meno importanti che abbiamo fatto su internet oi termini e le condizioni che abbiamo concordato facendo clic su "Accetto". Mentre lo stile di vita moderno ci ha reso quasi impossibile disconnetterci da internet, ci sono alcuni modi che ci danno un maggiore controllo sui nostri personaggi online. Detox dei dati è uno di questi meravigliosi modi per riguadagnare il controllo sui tuoi account digitali.
Che cos'è Data Detox
Data Detox è un programma di pulizia di 8 giorni da Mozilla che rimuove i dati tossici accumulati. Mozilla insieme a Tactical Tech ha lanciato un programma chiamato Data Detox che rimuove efficacemente tutti i dati tossici accumulando e detossando il tuo computer. È un programma semplice che richiede un piccolo impegno quotidiano.
Perché abbiamo bisogno di Detox dei dati
Ogni giorno durante la navigazione, la ricerca, la chat, come un post, tagga una posizione, carica o scarica qualcosa da Internet, viene salvata. In breve, tutto ciò che facciamo online viene tracciato e archiviato da qualche parte che è effettivamente l'accumulo di sostanze tossiche.
Mentre potremmo pensare che perché qualcuno possa essere interessato ai posti in cui acquistiamo o al caffè abbiamo preso un caffè o il film che abbiamo cercato, ricorda che nulla passa inosservato. Tutti questi dati vengono memorizzati e quindi utilizzati. Il programma Data Detox ti aiuta a vivere una vita digitale equilibrata rimuovendo tutti i tuoi dati tossici accumulati online.
Leggere: Quali informazioni sono disponibili su Internet quando sono online?
Come funziona Data Detox
Questo è un programma di 8 giorni e ogni giorno ha un focus diverso e una sfida diversa. Inizi con la scoperta dove impari cosa sia il programma Data Detox e lo stato attivo cambia ogni giorno.
Giorno 1: trova ed elimina i tuoi dati
Il primo giorno consiste nel trovare la tua persona su internet e cancellarla. Inizia con la pulizia del browser. Per fare ciò, devi prima disconnetterti da tutti i tuoi account di social media e account di posta elettronica. Quindi, cancella la cronologia del browser seguendo i passaggi indicati di seguito. Si prega di prendere nota del fatto che si perderà tutta la cronologia di navigazione, quindi aggiungere alle pagine Web le segnalazioni che si desidera conservare. Inoltre, tutte le password salvate e le voci di riempimento automatico andranno perse.
- Firefox: Menu 'Libreria'> Cronologia> Cancella cronologia recente> Intervallo di tempo da cancellare: Tutto.
- Cromo: menu> Cronologia> Cancella dati di navigazione> Cancella i seguenti elementi dall'inizio del tempo.
Ora, quando hai pulito tutto, digita il tuo nome nel motore di ricerca di Google e controlla i risultati. Puoi anche usare gli altri motori di ricerca come DuckDuckGo o Startpage. Inoltre, effettua una ricerca di immagini caricando la tua immagine. In questo modo avrai una visione più chiara di ciò che è là fuori sulla rete pubblica.
In effetti, c'è un'idea migliore, cerca il tuo nome prima di cancellare la cronologia di navigazione e poi cercarla dopo aver cancellato e confrontato i risultati. Per la ricerca di immagini, puoi utilizzare TinEye o la ricerca di immagini di Google.
Elimina le immagini
Ora, quando vedi qualcuna delle tue foto discutibili ovunque su Internet, prova a eliminarle. Puoi facilmente eliminare le immagini che appaiono sui tuoi account di social media, ma per quanto riguarda le immagini su cui non hai il controllo.
Se vedi la tua immagine caricata sull'account di social media di qualcuno o su qualsiasi sito web, puoi sempre chiedere al proprietario di eliminarla. Oppure, puoi anche richiedere a Google di omettere la tua immagine dai risultati di ricerca attraverso una richiesta di "diritto all'oblio". Puoi utilizzare il modulo web "Rimozione della privacy per l'UE" di Google per lo stesso.
Nota: Internet non si dimentica facilmente e la tua immagine cancellata potrebbe ancora essere in agguato da qualche parte, magari sull'account di social media di qualcuno o magari sul cloud.
2 ° giorno: tutto in un unico posto
Il secondo passaggio riguarda i dati che condividi con Google e i suoi vari prodotti come Chrome, Ricerca, Cloud, Documenti, Moduli, Gmail, Traduci, YouTube, Hangouts e Maps. Puoi facilmente controllare tutte le tue attività sulla piattaforma Google. Vai alla pagina Le mie attività su Google e accedi al tuo account Google. Qui puoi vedere tutte le tue attività svolte su Internet utilizzando uno qualsiasi dei prodotti Google. Puoi anche vedere le attività svolte su altri dispositivi.
Quindi, ora che hai controllato tutte le tue attività su Google, puoi eliminare quelle che non desideri visualizzare su Internet. Vai alla pagina di controllo della privacy e regola le impostazioni per renderlo più controllabile.
3 ° giorno: essere social
Il passo successivo è controllare la diffusione dei dati sul sito Web di social network. Facebook è uno dei siti di social network più popolari, quindi questo passaggio riguarda le immagini memorizzate su Facebook, il tuo account o altri ". Per controllare i tuoi dati pubblicamente disponibili su Facebook, puoi utilizzare questa estensione di Chrome denominata "What Facebook Thinks You Like".
Ora, quando i tuoi dati vengono condivisi con il pubblico attraverso il tuo account Facebook, è ora di cancellarli. Si consiglia inoltre di rafforzare le impostazioni sulla privacy di Facebook e controllare chi può vedere le tue foto o taggarti in alcune immagini. Controlla e annulla te stesso da tutte le immagini indesiderate.
4 ° giorno: ricerca e navigazione
Il nostro browser contribuisce enormemente alla creazione di dati.Ci sono tracker seduti dietro i browser che tracciano tutti i nostri comportamenti di ricerca e navigazione come le pagine che visitiamo, i link che clicciamo, ciò che cerchiamo e il nostro indirizzo IP. Data Detox suggerisce uno strumento denominato Panopticlick per analizzare in che misura il tuo browser può proteggere le tracce. Rileva e disintossica il tuo browser.
5 ° giorno: Smartphone Detox
Uno smartphone è qualcosa con cui siamo sempre connessi, quindi è il principale produttore di dati accumulati e il giorno 5 è interamente dedicato allo Smartphone Detox. Controlla in che modo sono stati creati tutti i dati ed eliminali. La pulizia dei dati di navigazione mobile, la disattivazione della condivisione della posizione, l'utilizzo di una modalità browser privata e il rafforzamento delle impostazioni sulla privacy sono alcuni dei passi del Day 5 di Data Detox.
Giorno 6: pulizia delle app
Il sesto giorno è tutto incentrato sulla pulizia dei dati accumulati dalle tue app. Tutti noi abbiamo così tante app installate sui nostri telefoni. Più app abbiamo, più i nostri dati si accumulano e più aziende hanno i nostri dettagli. Pertanto, l'App Cleanup ti aiuta a sbarazzarti di tutte quelle app indesiderate che hanno intasato il tuo telefono e contribuiscono all'accumulo di dati. Dai un'occhiata critica a tutte le app installate sul tuo dispositivo e pensa se ne hai davvero bisogno. Elimina le app indesiderate e hai finito con il 6esimo passo di Data Detox.
Giorno 7: Perché raccolgono i nostri dati?
Quindi il 7esimo passo di Data Detox ti dice su perché e come le piattaforme web raccolgono e utilizzano i tuoi dati per la pubblicità. Questo passaggio ti aiuta a capire in che modo i tuoi interessi vengono registrati dai siti di social network e poi venduti alle società pubblicitarie per mostrarti gli annunci pertinenti.
8 ° giorno: crea un nuovo te
Questo è l'ultimo passaggio di Data Detox e ti spiega come mantenere il tuo stile di vita digitale. Gli obiettivi delle impostazioni, mantenendo la disintossicazione dei dati con una manutenzione regolare, sono alcuni passaggi inclusi qui.
Ottieni il tuo kit Detox di dati Qui e iniziare a rimuovere i dati tossici accumulati.
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