La parola vampiro è associata a molti campi, specialmente alla musica. L'ultimo campo è Internet, il significato del vampiro è l'abitudine delle persone di stare alzate fino a tarda notte per rimanere in contatto con i propri amici su social network e telefoni, privandosi così del sonno. Specificamente, il termine vamping arriva dagli adolescenti, "Camping virtuale" online fino a tarda notte, con amici online - come i vampiri!
Cos'è Teen Vamping
Per semplificarlo, il vampiro è un atto in cui:
- Una persona rimane sveglia fino a tarda notte "E"
- Riduzione delle ore di sonno "E"
- Utilizzando telefoni e tablet per rimanere in contatto con i suoi amici.
Quindi, si può dire l'abitudine di una persona di utilizzare i social network fino a tarda notte, creando una privazione del sonno.
Perché Internet Vamping è pessimo
Il vamping è cattivo. Costringe le persone a ridurre il sonno. Colpisce anche gli occhi negativamente. Il gruppo di età comune in vamping è il gruppo di adolescenti. Dal momento che hanno molte altre attività nel corso della giornata - come andare al college, studiare per ore e giocare - hanno bisogno di dormire bene. Tuttavia, con il vampiro, interrompono il sonno e questo li rende vulnerabili a diversi disturbi come debolezza, incapacità di concentrazione e persino depressione.
Un altro aspetto del vampiro è che gli adolescenti lo fanno segretamente. Non vogliono che i loro genitori sappiano che sono ancora in piedi, quindi spengono le luci. Questo li rende direttamente esposti alla luce che esce dai telefoni e dai tablet. Ho sentito di casi in cui i bambini si coprono completamente sopra, compresa la testa. Sotto la copertina, mentre i loro genitori pensano che i bambini dormano, i bambini in realtà stanno scrivendo e navigando sul loro telefono o tablet.
Cercando di nascondere i vampiri spegnendo le luci e lavorando sotto le coperte, i loro occhi sono tesi. Questo porta a problemi agli occhi.
Se non è contenuto, i vampiri possono causare disturbi del sonno a lungo. Ad esempio, le persone potrebbero non riuscire a dormire anche se non stanno facendo nulla. Gli effetti possono essere molto più gravi della semplice insonnia.
Come prevenire il Vamping
I genitori dovrebbero essere severi sui tempi fino a quando i loro figli possono usare telefoni, tablet e computer.
Utilizzando servizi come OpenDNS, possono impostare i controlli parentale su quali periodi di tempo possono utilizzare i bambini su Internet.
Utilizzando la pagina di configurazione del router, è possibile impostare il periodo di tempo in cui l'accesso a Internet è completamente spento.
Hanno bisogno di educare i loro figli sugli effetti negativi del vampiro e aiutarli a prevenirlo. Ad esempio, comprali una sveglia in modo che non debbano tenere il telefono (come allarme) nelle vicinanze. Se il telefono è lì, i bambini saranno tentati di usarlo.
Soprattutto, dovrebbero essere di esempio per prevenire vampiri dai loro figli. Se usi Internet fino alle 3:00 del mattino ma chiedi ai tuoi figli di andare a dormire alle 22:00, potrebbero non ascoltarti. Ma se spegni anche tu i tuoi computer e metti il telefono in armadietto, i bambini ti seguiranno. Un'altra cosa importante è controllare la presenza di vampiri ogni volta che ti svegli nella notte dando un'occhiata nella stanza dei bambini.
Se Internet viene troncato utilizzando la configurazione del router o disattivando il router, i bambini possono comunque accedere ai social media utilizzando i servizi dati del telefono. I genitori devono spiegare i pericoli dell'uso del cellulare in modo che i bambini lo usino con parsimonia.
Nel caso in cui si vede l'esaurimento fisico nei vostri bambini durante il giorno, consultare un medico per sapere il motivo. Se il medico dice che è a causa di meno sonno, capisci che devi prendere metodi più duri come bloccare i loro telefoni e spegnere Internet dopo un orario programmato ogni notte.
Quanto sopra mira a fungere da guida "come fare" dei genitori per prevenire i vampiri in modo che possano proteggere i loro figli dagli effetti negativi che possono rovinare le prestazioni dei bambini nelle scuole e nei parchi giochi.
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